Déroulé d'une séance

Aucune séance ne ressemble à une autre. Les mêmes thèmes peuvent revenir, mais le regard posé sur eux évolue — chaque rencontre approfondit la compréhension de ce que l'on vit et de ce qui l'a généré. 

Tout au long de la séance, je vous invite à revenir à votre ressenti : ce que le corps et les émotions indiquent, ce que l'intuition perçoit. C'est souvent là que quelque chose d'essentiel se dit. Écouter son ressenti, c'est retrouver un accès à soi qui existe en dehors des conditionnements — l'éducation reçue, les normes sociales intériorisées, mais aussi ce qui s'est transmis silencieusement dans l'histoire familiale. 

Les séances peuvent prendre différentes formes :

• Séance individuelle (1h) : je vous propose une écoute active, en face à face. Des séances en extérieur sont également possibles, pour ceux qui trouvent dans le mouvement et l'air libre une aide à la libération des tensions. 
• Séance de couple (1h30) : ce travail demande l'authenticité de chacun et un respect réel de ce que l'autre exprime. Un couple se construit à deux — j'aide chaque partenaire à voir ce qu'il rejoue de sa propre histoire dans la relation, et à trouver ensemble un chemin vers plus d'harmonie et d'alliance. 
• Groupe (demi-journées) : le cadre collectif ouvre des possibilités que l'espace individuel ne permet pas toujours. Les projections, les résonances et les effets miroirs entre participants font surgir des ressentis et des prises de conscience inattendus. Ce format est particulièrement indiqué pour certaines problématiques, et les thèmes abordés peuvent inclure la dépendance affective, la relation à la mère ou encore la relation homme-femme.